Facebook X-twitter Instagram Linkedin

Categorie: Vitaliteit

Multitasken
  • Energie

Gesloopt maar effectief!

Multitasken…ben jij daar ook zo goed in? Meerdere taken tegelijkertijd of afwisselend doen, dat moet wel supereffectief zijn! In elk geval voelt het wel zo....
Scherm­afbeelding 2024-06-06 om 12.56.20
  • Energie, Geest, Nachtrust

Dankbaar voor stress??

Uit verschillende psychologische studies is gebleken dat dankbaarheid een duidelijke samenhang heeft met stressvermindering en geluk....
zonder zadel rijden
  • Geest, Stress

Naakt rijden

‘Mam, we gaan volgende week naaktrijden’. ‘Waaaat?’ ‘Volgende week gaan we rijden zonder zadel en zonder hoofdstel’. ‘Oh…zo….Spannend’. ‘Nee joh, mam, superleuk juist’....
Bezinning
  • Energie, Geest, Stress, Vitaliteit

Bezinning

Het einde van het jaar is in zicht. Vaak blik je dan onbewust toch even terug op het afgelopen jaar, want een jaar is lang...
Niks psychisch
  • Nachtrust, Stress, Vitaliteit

“Het is niks psychisch denk ik…”

Stressklachten Steeds vaker komen er mensen bij mij die in eerste instantie lichamelijke klachten hebben waar ze maar niet van af komen....
Van terugblik naar teamwork
  • Energie, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Vitaliteit

Van terugblik naar teamwork

Eind vorig jaar heb ik een blog geschreven over mijn gemis aan collega’s na 10 jaar alleen mijn praktijk gedraaid te hebben. Wat ik miste...

Jill Siereveld

Ik kan jou helpen

Maak een afspraak ⟶

© 2024 Jill Siereveld - Website door ALGRA Webdesign